El rol de la flexibilidad laboral en el manejo de la ansiedad y depresión en el entorno organizacional

Babb-Saavedra, Yanamara Yaneli and Pardo, Hernán Eduardo (2026) El rol de la flexibilidad laboral en el manejo de la ansiedad y depresión en el entorno organizacional. Revista FAECO Sapiens, 9 (2). pp. 71-80. ISSN 2644-3821

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Abstract

Este estudio analiza cómo la flexibilidad laboral contribuye al manejo de la ansiedad y la depresión en un contexto organizacional marcado por nuevas dinámicas de trabajo y una creciente dependencia tecnológica. La revisión de la evidencia y el análisis realizado muestran que los esquemas flexibles fortalecen la autonomía, facilitan una mejor organización del tiempo y permiten equilibrar con mayor claridad las responsabilidades personales y laborales, lo cual favorece un estado emocional más estable. Se observó que estos elementos reducen tensiones asociadas al estrés cotidiano y mejoran la percepción general de bienestar. No obstante, también emergieron factores que limitan dichos beneficios, especialmente la falta de lineamientos claros sobre desconexión digital y el aumento de exigencias vinculadas al uso constante de herramientas tecnológicas. Esta combinación puede generar sobrecarga y dificultar la recuperación mental, aun en entornos que promueven cierto nivel de flexibilidad. En conjunto, los hallazgos resaltan la necesidad de que las organizaciones integren la flexibilidad laboral dentro de políticas más amplias de gestión del bienestar, con reglas claras sobre el uso de la tecnología y prácticas de liderazgo que prioricen la salud mental y la sostenibilidad del rendimiento.

Item Type:	Article
Uncontrolled Keywords:	Flexibilidad laboral, bienestar emocional, ansiedad, depresión, tecnoestrés.
Subjects:	B Philosophy. Psychology. Religion > BF Psychology H Social Sciences > H Social Sciences (General) R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine
Depositing User:	Yovani Olmedo
Date Deposited:	31 Aug 2026 19:17
Last Modified:	31 Aug 2026 19:17
URI:	http://up-rid.up.ac.pa/id/eprint/11508

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